Home Детское здоровье Если ребенок не любит гречневую кашу

Каждая мама сегодня знает, что деткам для роста и развития нужны каши. Именно блюда из круп содержат так называемые «медленные» углеводы, которые обеспечивают растущий организм ребенка необходимой энергией. А из всех круп самой полезной, по мнению диетологов, является гречка. В старину кашу из гречневой крупы называли на Руси сильной кашей.
Однако богатую питательными веществами, микроэлементами и витаминами гречневую кашу любят далеко не все дети. Отчасти это объясняется ее коричневым цветом. Детишкам нравится все яркое и светлое. Возможно, что поэтому малыши отказываются кушать такую полезную, но неприглядную внешне, гречку.
Если ребенка никак не удается уговорить кушать эту кашу, то маме придется применить хитрые уловки и «замаскировать» гречку под другие блюда. Чтобы это сделать, нужно проявить чуточку фантазии. Расскажу, как я обманывала своего сына.img 00476051cc088d6423aa8392a806d7bc Если ребенок не любит гречневую кашу
Можно приготовить мясные котлетки. По внешнему виду они ничем не будут отличаться от обыкновенных, но в мясной фарш надо добавить пару столовых ложек гречневой каши. Только не переусердствуйте, иначе малыш заметит обман.
Иногда можно побаловать ребенка блинчиками. Но пеките их из теста, в которое добавлены гречка и размягченный изюм. Блинчики будут сладкие и вкусные, детишки такие обожают.
Мало на свете ребятишек, которые не любили бы сдобные и румяные пирожки. Так напеките своему ребенку пирожков с гречневой кашей! Начинка делается так: жарите репчатый лук, варите и мелко рубите яйца, добавляете немного заранее сваренной гречневой каши. Главное слово здесь – немного. Чтобы дополнительно «закамуфлировать» гречку, можно положить в начинку прокрученные через мясорубку мясо или печенку.
Вот и все секреты. Пофантазируйте. Вы лучше знаете, что именно нравится ребенку. Наверняка вы сами сможете придумать какую-то оригинальную кулинарную хитрость.

Похожие статьи

Оставить комментарий


*